לילה בלימת הליל

עצירה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב גופים , מקובלת תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים מסוימים, כוללת ביטול של פעולות. אפשרויות ל- סגירה תרגול ב-זמן תוכנית